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雑談独り言 将来的に、今現在よりメンタルの調子が急激に悪化する

1 :(-_-)さん:2014/09/09(火) 21:52:57.64 ID:At1EEWEK0
521 ノリオ New! 2014/09/09(火) 21:46:16.84 ID:/4ZaBVcB0
将来的に、今現在よりメンタルの調子が急激に悪化する可能性もある
その日の為にも、瞑想を会得する

2 :(-_-)さん:2014/09/09(火) 22:55:10.88 ID:kr5Wc7oE0
人と話す、外に出かける

働く、勉強する

精神衛生の健全性にはこれらが有効

3 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 00:45:54.67 ID:uzSwcCxxi
>>2
せやな

4 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 07:58:16.91 ID:uzSwcCxxi
人と話すリアルで

5 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 08:05:18.08 ID:l5d7JeFCO
>>1


6 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 08:11:13.28 ID:l5d7JeFCO
睡眠薬飲んでも寝られん

7 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 10:48:15.36 ID:uzSwcCxxi
人と話すのがいいよ
脳に刺激を与える

8 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 10:55:20.44 ID:uzSwcCxxi
不安なんやね

9 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 11:33:49.61 ID:l5d7JeFCO
>>8
うん

10 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 11:35:16.18 ID:uzSwcCxxi
>>9
やっぱリアルで人と関わって脳に刺激を与える
コンビニとかいけばいい
疲れて眠れるよ

11 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 11:36:19.19 ID:l5d7JeFCO
>>7
そうなんじゃ

2ちゃんねる
も結構頭使うよね

気晴らしにもなる

12 :(-_-)さん:2014/09/10(水) 11:40:03.22 ID:uzSwcCxxi
>>11
2ちゃんも気晴らしにはなるけどネットばっかしてたら退化するよ脳

13 :(-_-)さん:2014/09/11(木) 01:15:31.25 ID:3sJ7fauZO
>>1
こういう事やったんかな

14 :(-_-)さん:2014/09/11(木) 01:30:55.39 ID:3sJ7fauZO
でも何か気持ちはサッパリしとるよ
今だけかもしれんけど

15 :(-_-)さん:2014/09/11(木) 02:20:49.05 ID:3sJ7fauZO
寝られん

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